个护指导五年，跟踪400+真人肤质改造案例的结论: [一R]99.9%的正常皮肤清水洗脸就足够，还不能使劲搓。。。只需要轻轻扑两把水即可。 [二R]99.9%的市售卸妆油/乳/膏/霜秋冬季节用都脱脂过度，对皮肤屏障损伤很大，尤其是已经屏障受损出现明显症状的皮肤(包括但不限于经常发红发痒、刺痛“过敏”、毛孔越刷酸越大、涂任何保湿产品都觉得很干等等)，不停用是无法实现屏障修复的，无论你用什么“修复产品”。#皮肤屏障受损[话题]# #皮肤清洁[话题]#