因为这种皮肤，你不控温，就这么折腾去吧，几年也赢不了！

咋控温？

你先看下图二，三张照片除了肤质变化，有没有发现她的衣服也完全不像同个季节穿的？

左图最厚，中图略薄，右图最薄。而实际上，三张照片是一个季节，室温也差不多。

那穿这样会不会太冷？答案是，按我教的方法就不会。因为控温本就不等于体感要冷，体感冷反而是控温的大忌讳之一。只是相关细节太多太多，除了衣服，被褥、生活环境、生活习惯也都有细节要求，得让我慢慢捋一捋，争取给大家出个有效控温的自助系统。

她学会控温后一年，除了炉甘石啥也没用，进步也肉眼可见了。之前是在凡士林乳液炉甘石之间反复横跳了8个月，还是图一那样。。。

实际上，最近的这次反馈，前面因为过年个护指导掉线了一个月，但自己也尽量按照要求控制了，效果也在持续出现中，这才是真的上道了，因为皮肤进入良性循环了。