太长不看版

1.单纯的器质型毛孔粗大需要调理角质+控油;

2.机械损伤导致的毛孔粗大需要刺激表皮再生;

3.老化型毛孔粗大视老化程度需要刺激表皮或真皮乃至筋膜层再生;

4.各种皮炎导致的病态型毛孔粗大需要先治好原发病;

具体方法需看全文~


想搞定毛孔粗大?先分型!
1


器质型毛孔粗大


简单说就是天生的,专业点叫法就是基因表达,也就是爹妈给的。如果从你会照镜子知道爱美的那一天起,就发现自己的皮肤比身边好肤质的小伙伴们要粗糙的话,那基本上可以确定你的是器质性的毛孔粗大…


【特点】

  • 整体肤质弹性和饱满度较好(一般25岁以下)

  • 发生率和粗大程度都是男性大于女性

  • 毛孔形状浑圆饱满


【成因】

  1. 角质堆积

    角质细胞代谢紊乱,异常堆积,在毛孔开口处形成开阔的漏斗状

  2. 油脂过多

    皮脂腺发达,皮脂分泌过于旺盛,过多的皮脂需要排出,也就需要更大的毛孔通道(这个产生的根本原因多数是基因表达,少数是某些疾病导致)

  3. 机械损伤

    经常挤压粉刺痘痘造成毛孔周围皮肤受损


2


老化型毛孔粗大


皮肤衰老最早的表现之一,一般同时还会出现色斑、暗沉、细纹等等各种问题,这是每个人的必经之路,一般在20岁左右开始发生,25岁前后开始显现。本身有器质性毛孔粗大问题的,25岁以后毛孔问题会更加明显~


【特点】

  • 形态偏长(严重的会几个毛孔连成一条线)

  • 向斜上方提拉的话会隐藏或基本消失


【成因】皮肤老化

胶原流失、保湿能力下降、新陈代谢减缓,进而引起的粗糙干燥、松弛下垂



3


病态型毛孔粗大


【特点】

  • 毛细血管扩张明显

  • 可能伴随一定程度的水肿,轻轻挤压,皮下组织会向表皮凸起,形成橘皮样变化


【成因】皮肤炎症

由于某种皮肤疾病导致,比如脂溢性皮肤炎或激素皮炎,需要先治疗好原发病,再参照前两种类型~


针对病因各个击破
01

改善角化异常·修正表皮肥厚

化学方法

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维A酸外用


【作用原理】松解角质,促进角质代谢正常,减少异常堆积


【优点】

  • 效果显著、价格低廉、使用简单

  • 细致毛孔同时还有治疗光老化,淡化细纹的效果


【缺点】

  • 副作用较大,不能长期使用

  • 停用后效果不能持续

2
果酸焕肤


【作用原理】松解角质,改善表皮角化异常。其实简单说就是一种化学去角质的过程。


【优点】

  • 作用均匀,效果明确

  • 合理使用无毒副作用

  • 只有轻微刺痒感,无需恢复期

  • 改善表皮角化异常的同时还可以刺激真皮胶原和透明质酸再生,提高肌肤含水量,改善细纹和老化


【缺点】

小部分人可能不耐受,无法使用


没有条件去医院刷酸的,还可以选择相应的“药妆”在家解决,也就是安大人经常提到的医美护肤品,以后会给大家详细讲~

3
水杨酸焕肤


【作用原理】深入毛孔松解角质,改善焦去除堵塞在毛孔内的异常角质,特别适合油性肌肤。也是一种化学去角质的过程


【优点】

  • 作用均匀,效果明确

  • 合理使用无毒副作用

  • 只有轻微刺痒感,无需恢复期

  • 改善表皮角化异常的同时还能深入毛孔清理角质,有一定抗炎作用


【缺点】

小部分人可能不耐受,无法使用


没有条件去医院刷酸的,还可以选择相应的“药妆”在家解决,也就是安大人经常提到的医美护肤品,以后会给大家详细讲~

物理方法

1
黑脸娃娃

【作用原理】

在脸上先涂抹碳粉,然后通过激光照射,碳粉被爆破的同事带走表层堆积的多余角质,达到微剥脱表皮的效果,从而去除表面堆积的老化角质,改善毛孔。实质就是一种物理去角质的过程。


【优点】

  • 合理使用无毒副作用

  • 比日常使用的磨砂膏之类的物理方法作用更均匀

  • 无痛苦,无需恢复期

【缺点】

  • 只能作用于表皮,效果较单一

  • 需要去美容医院治疗,价格较高


2
去角质护肤品/磨砂膏/洁面刷等

【作用原理】

通过物理性的机械摩擦或化学剂的粘附作用去除表皮多余角质


【优点】

操作简单,使用方便,无痛苦,无需恢复期


【缺点】

只能作用最表皮,效果单一

作用深度和力度不均匀,效果较差


02

减少皮脂分泌

1
双甘氨肽外敷


【作用原理】抑制不饱和脂肪酸的合成


我们皮脂里有一种不饱和脂肪酸,研究观察,毛孔粗大者的皮脂里这种脂肪酸的含量明显高于皮肤细腻者,目前推测这个东西会让表皮细胞角化不全,这会让那些本该自然脱落的角质细胞由于发育不良而没办法脱落,结果出现严重的堆积,造成表皮肥厚,你的毛孔就会被这些不正常的角质细胞推动着不断向外扩张~


【优点】简单方便,价格低廉


【缺点】

  • 单独使用效果欠佳,多作化妆品功效性成分添加

  • 停用后效果不能持续

2
葡萄糖酸锌内服


【作用原理】

补充体内锌含量,减少雄激素合成,抑制皮脂分泌

青少年时期如果缺锌可能导致雄激素分泌异常增多,进而刺激皮脂腺更加活跃,导致皮脂分泌增多


【优点】简单方便,价格低廉,无毒副作用


【缺点】

  • 只适合缺锌的青少年人群~

  • 单独使用效果欠佳

  • 停药后效果不能持续


3
维A酸口服


【作用原理】抑制皮脂腺功能,减少皮脂分泌


【优点】效果显著、价格低廉、使用简单


【缺点】

  • 不管是内服还是外用副作用都比较大,不能长期使用

  • 停药后很快就会失去效果,不能长期使用

  • 细致毛孔同时还有治疗光老化,淡化细纹的效果


4
抗雄激素药口服


【作用原理】抑制雄激素,进而抑制皮脂腺功能,减少皮脂分泌


【优点】价格低廉、使用简单


【缺点】

只适合雄激素分泌过旺者(需到医院检查确诊),这些药都有什么,看这里:

停药后会很快失去效果,长期服用副作用明显


5
肉毒素水光针(又称除皱紧致水光针)


【作用原理】目前还没有得到公认,只是根据临床反应的推测,仅供参考

  • 放松立毛肌,平滑表皮;

  • 抑制皮脂腺功能,减少皮脂生成;


肉毒素也就是瘦脸针和除皱针的成分,因为它除了可以缩小咬肌瘦脸、抑制表情肌除皱以外,还可能抑制皮脂腺的分泌,从而减少油光~又可以让位于皮表的立毛肌(就是会让你产生鸡皮疙瘩的那个小肌肉)放松,表皮就会更加平滑,然后毛孔就显得细腻了…


注射一次可以保持1个月以上,具体和用药剂量与个人体质有关,因人而异


【优点】

  • 真正减少油脂分泌,效果明确持久;

  • 只在皮肤上治疗,全身副作用小;

  • 控油同时还能起到一定的补水和再生效果;

  • 一次治疗保持时间较长;


【缺点】

  • 价格较高,需要去美容医院接受治疗

  • 有创,需要一天的恢复期


6
光子嫩肤


【作用原理】利用光子发出的热能,可逆性的损伤皮脂腺,抑制皮脂腺功能,减少油脂分泌。控油效果比肉毒稍短稍弱,照射一次可以保持2周以上,具体和治疗能量与个人体质有关,因人而异。


【优点】

  • 真正减少油脂分泌,效果明确持久;

  • 只在皮肤上治疗,全身副作用小;

  • 控油同时还能起到美白淡斑、抚平细纹、抗炎退红等作用;

  • 一次治疗保持时间较长;


【缺点】价格较高,需要去美容医院接受治疗


03

刺激浅层皮肤再生·改善机械受损

此类型毛孔粗大,护肤品完全无能为力,请停止在护肤品上的无谓挣扎~

1
射频/激光点阵


【作用原理】用激光或射频发出的热能在脸上打出大量细小的微孔(有些设备可能仅仅只是细柱状的热损伤,而不会形成微孔),达到适度损伤的目的,刺激皮肤里的成纤维细胞活化,进而产生出远大于正常量的胶原蛋白,最终达到祛皱嫩肤细致毛孔的效果。


刚打完就是这种效果:


类似微针治疗,但微针是靠实体针扎出细孔,而激光或射频是靠热能烧灼出细孔。微针扎出的孔径更小,密度更大,肉眼基本不可见。


【优点】效果明确


【缺点】有一定创伤,需要3到5天的恢复期


2
微针美塑


【作用原理】通过微针滚轮在皮肤上扎出数以万计的细孔,打开肌肤通道,可以将各种保养成分顺利输送到皮肤内部,并且同时具有适度损伤的效果,刺激皮肤里的成纤维细胞活化,进而产生出远大于正常量的胶原蛋白,最终达到祛皱嫩肤细致毛孔的效果。


【优点】操作简单,对技术要求不高


【缺点】有一定创伤,需要3到5天恢复期

04

刺激深层肌肤再生·改善老化

此类型毛孔粗大,护肤品只能预防和延缓,而无法改善,请停止在护肤品上的无谓挣扎~~

1
超声刀

【作用原理】通过高强度的聚焦超声波,避开表皮,直接加热真皮乃至筋膜层,达到适度损伤的目的,刺激这些部位的成纤维细胞活化,合成再生远超平常量的胶原蛋白,实现紧致皮肤、提升轮廓的目的。


【作用深度】浅层表皮(1.5mm)\真皮深层(3.5mm)\筋膜层(4.5mm)


【作用温度】65-75度

【优点】

  • 无创伤,几乎无需恢复期

  • 效果明显持久,一次治疗可维持1-2年

【缺点】

  • 治疗过程较痛,部分人可能出现短暂的水疱、红肿等问题

  • 作用深,能量强,对操作者技术要求最高

  • 单次治疗费用高


2
第四代黄金热玛吉

【作用原理】通过高强度的单极射频能量,从表皮加热至真皮深层,达到适度损伤的目的,刺激这些部位的成纤维细胞活化,合成再生远超平常量的胶原蛋白,实现紧致皮肤、提升轮廓的目的。

【作用深度】真皮深层(4.3mm)


【作用温度】62-75度


【优点】

  • 无创伤,几乎无需恢复期

  • 效果明确且持久,一次治疗可维持1-2年


【缺点】

  • 治疗过程较痛,部分人可能出现短暂的水疱、红肿等问题

  • 作用较深,能量较强,对操作者技术要求较高

  • 单次治疗费用高

3
热拉提/深蓝射频

【作用原理】通过较高强度的单极射频能量,从表皮加热至真皮深层,达到适度损伤的目的,刺激这些部位的成纤维细胞活化,合成再生远超平常量的胶原蛋白,实现紧致皮肤、提升轮廓的目的。

【作用深度】真皮较深层(4mm)


【作用温度】55度左右


【优点】

无创伤,无需恢复期

治疗过程几乎无痛苦,无需表麻


【缺点】

作用较浅,能量较弱,效果不持久,一次治疗约维持1个月左右


热拉提就是深蓝射频的改进版,基本原理和功效类似~所不同的是,热拉提可以定位定层次的在皮肤内部产生作用,所以它还有个名字叫聚焦射频。 

4
红电波

【作用原理】通过双极射频和光子能量的协同作用,从表皮加热至真皮深层,达到适度损伤的目的,刺激这些部位的成纤维细胞活化,合成再生远超平常量的胶原蛋白,实现紧致皮肤、提升轮廓的目的。

【作用深度】真皮较深层(4mm)


【作用温度】55度左右


【优点】

  • 无痛,无创,无需恢复期

  • 治疗过程几乎无痛苦,无需表麻

  • 因为有光子的加入,紧致肌肤同时还有一定的美白淡斑、抗炎退红的作用


【缺点】

作用较浅,能量较弱,效果不持久,一次治疗约维持1个月左右


双极射频+光子,又叫做ELOS系统,有些地方所谓的E光也是指的这种设备

5
黄金射频微针/3DEEP射频微针



【作用原理】就是微针+射频紧致的结合体,相当于先用实体的微针扎破表皮,打开通道,刺激表皮再生,同时每个进入皮肤内部的微针头又可以发射出射频能量,刺激真皮深层的成纤维细胞活化,合成再生远超平常量的胶原蛋白,实现从内到外的多重改善。



【作用深度】表皮和真皮深层(具体数值不详)


【作用温度】具体数值不详(应该低于超声刀和热玛吉)

【优点】

紧致肌肤的同时又能刺激表皮再生


【缺点】

有一定创伤,需要表麻和3~5天的恢复期


总结:

1.作用深度:超声刀>热玛吉>热拉提/深蓝≈红电波


2.能量强弱:超声刀>热玛吉>热拉提/深蓝≈红电波


3.黄金微针射频/3DEEP射频微针既可刺激表皮和真皮浅层,亦可刺激真皮和皮下组织;


4.低频率的射频被发现对脂肪细胞有破坏作用,所以在紧致肌肤的同时,还有一定的溶脂效果,是肥肉脸/双下巴的福音~


5.根据皮肤的松弛程度选择,一般情况下,年龄越大,松弛越厉害,需要越高的作用深度和能量;


6.表皮和真皮同时修复,效果更好;



一个用科研态度写美容的公号

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