怎样用护肤品才能效果最大化？

这个问题我想用一个典型的案例来说明。

国际惯例

案主基本信息

【年龄】28岁

【坐标】江西

【肤质照片】

肤质自述

2008年开始，只要进了暖气房就会红，到室外会消退；

2013年11月开始长痘：

症状特征：只长几颗小痘痘，自己开始慌了，从此进入了后来长达4年的治疗痘痘史;
处理方式：用欧诗漫的化妆水，芦荟捣成汁擦脸，用食盐和醋搓脸，结果痘痘越来越多，一脸的粉刺；

2015年10月~2017年6月——痘痘症状是有史以来最严重的：

症状特征：一脸的粉刺，额头全部都是小粉刺，逆光疹，还伴随着红痘痘
处理方式：医院吃中药，照红蓝光、挑粉刺痘痘，没有用护肤品，导致脸上最严重时夏季脱皮；

2017年6月～至今——痘痘消失，但皮肤经常发痒，对护肤品的耐受性很差：

过一款粉底液全脸长小疹子，未干预，自己好的；
用过芯丝翠倍舒乳，使用后皮肤刺痛、发红、长痘痘；
被蚂蚁咬过，全身过敏红疹，脸也过敏，过敏一个小时，最后打了糖皮质激素药好的；
夏天有的时候不管擦不擦护肤品偶尔都会出现皮肤特别痒的情况；

最喜欢/讨厌的产品

最喜欢： 无

最讨厌： 无

方案调整

【原有方案】

早上——不洗脸+不护肤

晚上——清水洗脸+珂润2号水+珂润霜

其他——

2013年-2017年几乎天天晚上用洗面奶洗脸；
2017年至今夏天偶尔用洗面奶，平时一个月化妆一次，化了妆就会用洗面奶卸妆，没化就用清水洗；

【调整方案】

早上——不洗脸，只用雅漾喷雾喷一下即可+珀莱雅红宝石霜滋润版（用量以肤感舒适为准，脸颊发红敏感部位减量使用）

晚上——不洗脸，只用雅漾喷雾喷一下即可/贝蒂雅海沁泉矿物泥洁肤霜+珀莱雅红宝石霜滋润版（用量以肤感舒适为准，脸颊发红敏感部位减量使用）

案主反馈记录

2023.2.19

点击照片可查看高清大图

2023.2.25反馈（12℃/60%）；自述红宝石霜第三天，脸颊上部分皮肤干痒不适，但照片看不明显；

2023.2.26反馈（11℃/53%）；干痒部位暂停喷雾和护肤品后，发痒消失，肤质稍显细腻，但皮肤发红依旧；

2023.3.13反馈（24℃/34%）；皮肤状态毫无进展甚至更差，自述天冷时皮肤还是有些痒；

2023.4.2反馈（24℃/42%）；喷雾和面霜暂停脸颊发红部位且面霜用量减半后20天，皮肤质地改善，但仍有红痒问题；

2023.5.3反馈（29℃/58%）；裸脸1个月，各方面无明显改善（脸颊上的白色为炉甘石洗剂残留）；

2023.6.12反馈（35℃/46%）；裸脸2个月，发红情况稳定，但毛孔仍较大；

2023.7.28反馈（32℃/64%）；裸脸3个月，皮肤质地进一步改善；

2023.8.8反馈（35℃/55%）；丝塔芙四维面霜1天1次使用5天，皮肤质地明显更细腻（脸颊下方稍发红是因为睡觉时压到了）；

在发布这篇文章前，麻豆又很开心地给我发来了贺电，并附上了自己的生活照：

我感觉自己胸前的红领巾更鲜艳了呢~

案例总结与讨论

梳理下这个案例的时间线——用红宝石霜肤质更差-裸脸三个月稳定但进展缓慢-使用丝塔芙四维面霜后短时间内就有质的飞跃，大家不难发现，一开始我是低估了这个麻豆的皮肤受损水平的，还给她上了红宝石霜，结果一次次的反馈都是不耐受。。。不耐受的表现除了发红更明显以外，也会出现皮肤状态更差的现象，包括毛孔更粗大、肤质更粗糙、肤色更暗沉等，所有人都不例外。

所以，当一个产品明明水油质地也挺适合你的，但就是别人用了很有效，你用了却更差，或者你在某段时间内用了很有效，隔了段时间再用却无效甚至更差了，大概率就是这个原因，真的不能赖产品不好。

这种情况下，不得不给她停用了产品，彻底裸脸。因为红宝石霜已经算是非常温和了，这个用不了，其他的用啥也都风险巨大，所以干脆停掉。

另外一个值得注意的点是，这个案例里最后让肤质特别出彩的是丝塔芙四维面霜，而丝塔芙这款面霜实际上功效性是比红宝石霜弱的，那为什么会在这个麻豆脸上表现的比红宝石霜好得多呢？原因就是，在使用丝塔芙面霜时，麻豆的皮肤屏障已经比最初好很多了，这主要得益于裸脸三个月，而这种收益在整个裸脸过程中从表面看几乎是无法发现的，这个过程中，皮肤质地各方面得进展也是非常缓慢的，如果不是用高清对比照仔细看，即便是阅脸无数的我也无法确认。。。这也是导致大家自己裸脸修复时经常半途而废的主要原因之一。