这个跟踪了两年的案例应该可以给你一些启发~

国际惯例

 

 

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案主基本信息

 

 

【年龄】22（第一次咨询时）

【坐标】福建/江苏

【肤质照片】

以下照片是麻豆2020年4月第一次来时用小米note3拍摄的最早期的状态，相比后期苹果手机拍摄的照片会显得皮肤相对好一些。因为小米和华为手机普遍有这个特点，比苹果手机拍摄的更白嫩细腻，所以，为了公平，国际惯例照片的before和after是特意选了后期用苹果手机拍摄的，照片色调和清晰度比较接近的。

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肤质自述

 

  •  不干不油；

  • 脸颊和额头长痘痘的地方总是好了又长；

  • 额头和脸颊上有白色凸起（应该是闭口）；

  • 鼻头上黑头较多；

  • 肤色不均；

  • 额头上长期长痘痘的地方看起来感觉像是长皱纹了一样；

 

最喜欢/讨厌的产品

 

 

最喜欢： 无

最讨厌： 无

方案调整

 

 

【原有方案——近1个月】

早上——清水洗脸(偶尔使用德国世家律动洁面膏清洁鼻子)+ muji高保湿(整脸涂抹两遍)+(只有化妆的时候用pj搪瓷隔离+兰蔻持妆粉底液+canmake粉饼)

晚上——清水洗脸（最近两个月都用清水）/芭妮兰卸妆膏经典款+muji高保湿(整脸抹两遍)+博乐达(大约3cm主要是额头脸颊和鼻子，其他地方顺带抹一下)

其他——偶尔白天使用自然哲理的vc粉（全脸使用，除了眼睛）

【调整方案】

早上——清水洗脸（扑抹1~2遍）+HABA的G露（涂抹5~8遍，方案前期，只要皮肤能耐受，尽量多用些）+欧莱雅小黑瓶（5毛~1元硬币大，肤感能接受的前提下，尽量多些）+珂润润浸乳（轻干少用，不干不用）+P&J隔离+棉花糖粉饼

晚上——清水洗脸（扑抹1~2遍）/贝蒂雅海沁泉矿物泥洁肤霜（化妆时候用）+HABA的G露（涂抹5~8遍）+欧莱雅小黑瓶（5毛~1元硬币大）+博乐达(3厘米长过夜) +珂润润浸乳（轻干少用，不干不用）

其他——偶尔可使用德国世家律动洁面膏清洁鼻子；

 

案主反馈记录

 

2020.4.7

点击照片可查看高清大图

 

 

2020.5.2反馈（31度/60%）；毛孔纹理变细腻一些；额头细纹减轻，痘痘开始减少；

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微调方案：

早上——清水洗脸（扑抹1~2遍）+HABA的G露（涂抹3~5遍）+雅诗兰黛紧实抗皱竹粹水（涂抹1~3遍，根据干燥程度确定用量）+欧莱雅小黑瓶（用量以肤感舒适为准，大约5毛硬币）+珂润润浸乳（涂粉底或隔离时要用，用量以肤感舒适为准）+P&J隔离+棉花糖粉饼（只要脱妆不明显不需要涂粉饼）

晚上——清水洗脸（扑抹1~2遍）/贝蒂雅海沁泉矿物泥洁肤霜（化妆时候用）++HABA的G露（涂抹3~5遍）+雅诗兰黛紧实抗皱竹粹水（涂抹1~3遍）+博乐达(3厘米长过夜)+欧莱雅小黑瓶（用量以肤感舒适为准，大约5毛硬币）+珂润润浸乳（轻干少用，不干不用）

其他——

  • 偶尔可使用德国世家律动洁面膏清洁鼻子；

  • 平时涂化妆水的时候要认真照顾下鼻头周围；

 

2020.6.2反馈（27摄氏度/85%）；自述毛孔纹理变细腻，对比照相对上个周期不明显，相对最初确实好一些；

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处理意见：

  1. 调整化妆水使用方法，每遍用量一定要到位；

  2. 雅诗兰黛水增加使用遍数，尤其是额头；

  3. 额头不要涂粉饼；

  4. 博乐达用量加倍，可以慢慢加，比如一周加1厘米；

 

2020.7.6反馈（30度/60%室内）；毛孔纹理变细，但脸颊痘痘改善不明显；

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调整方案：

早上——清水洗脸（扑抹1~2遍）+HABA的G露（涂抹0~3遍，不是很油的话，不需要涂）+珂润润浸水1号（涂抹3~6遍，额头眼周干纹厉害的地方一定要多涂多涂多涂） +欧莱雅小黑瓶（用量以肤感舒适为准，大约5毛硬币）+珂润润浸乳（涂粉底或隔离时要用，用量以肤感舒适为准）+P&J隔离+棉花糖粉饼（只要脱妆不明显不需要涂粉饼）

晚上——清水洗脸（扑抹1~2遍）/贝蒂雅海沁泉矿物泥洁肤霜（化妆时候用）+HABA的G露（涂抹0~3遍，不是很油的话，不需要涂）+珂润润浸水1号（涂抹3~6遍，额头眼周干纹厉害的地方一定要多涂多涂多涂） +博乐达(6厘米长过夜，改成官方品再观察下)+欧莱雅小黑瓶（用量以肤感舒适为准，大约5毛硬币）+珂润润浸乳（轻干少用，不干不用）

 

2020.8.11回访反馈；额头细纹还没有完全好；脸颊痘痘换了旗舰店的博乐达改善也不明显；

2020.4.7PK2020.8.11：

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博乐达最终的实际用量：

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2020.9.12续费反馈；博乐达10颗黄豆大坚持两个月（相当于之前方案里最终用量加倍），对脸颊痘痘的改善效果仍然不大，甚至刚护肤后，痘痘炎症加重； 

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调整方案：

早上——清水洗脸（扑抹2遍）+珂润润浸水1号（涂抹6遍，额头眼周干纹厉害的地方8遍）+倩碧的双效精华（大约5毛硬币）+珂润润浸乳+cpb长隔离+兰蔻持妆粉底液+棉花糖粉饼（只要脱妆不明显不需要涂粉饼）

晚上——贝蒂雅海沁泉矿物泥洁肤霜+珂润润浸水1号（涂抹6遍，额头眼周

干纹厉害的地方8遍）+珂润润浸乳+阿达帕林（两颗绿豆大全脸；两周后没有不适，且效果不明显，可加量到3颗绿豆）

 

2020.10.19反馈；9.24号开始用阿达帕林，毛孔皮肤纹理都有细腻，痘痘也有减少；脸上大粉刺消退很多；

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调整方案：

早上——清水洗脸（扑抹2遍）+珂润润浸水1号（涂抹6~10遍，根据干燥程度确定）+倩碧的双效精华/欧莱雅小黑瓶（入秋后感觉干燥倩碧换成欧莱雅）+珂润润浸乳/珂润润浸霜（湿度低感觉干燥乳换成霜）+cpb长隔离+兰

蔻持妆粉底液+棉花糖粉饼（只要脱妆不明显不需要涂粉饼）

晚上——贝蒂雅海沁泉矿物泥洁肤霜+珂润润浸水1号（涂抹6~10遍，根据干燥程度确定）+倩碧的双效精华/欧莱雅小黑瓶（入秋后感觉干燥倩碧换成欧莱雅）+珂润润浸乳/珂润润浸霜（湿度低感觉干燥乳换成霜）+阿达帕林（3颗黄豆）

 

2020.11.21反馈；痘痘还是反复，但整体比上个周期又有一些减少；自觉毛孔纹理变细腻了；因为换了手机，之前是小米note3的后摄，现在是苹果手机的后摄，所以照片色调和清晰度有变化，导致对比图看效果并不明显，甚至毛孔还更大了；

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2020.12.27反馈；痘痘粉刺整体减少，但效果依然不是特别理想，主要是护肤后仍然有发红的问题，清水洗脸也有点过，需要调整；补水依然不太到位，水油不均衡；毛孔和皮肤纹理倒是变得更细腻了；

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处理意见：

1.早上洗脸也改用贝蒂雅洁肤霜；

2.化妆水用珂润1号水做主力，2号水作为保湿剂补充（替代之前雅诗兰黛紫竹水的位置）；

 

2021.1.26反馈；最近几天有起皮现象，把珂润2号水换成了雅诗兰黛紫水稍有好转；毛孔细腻了点，痘痘痘印减少，但早晚洁面后脸都比上个周期紧绷得快；

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处理意见：

1.粉底液换成CPB光缎粉底液；

2.白天加3~5滴CPB精华油；

3.再次调整洗脸方法；

 

阿达帕林最终的实际用量：

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2021.7回访反馈；痘痘和额头细纹都完全消失了；

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2022.5.12回访反馈；痘痘全部消失，皮肤质地进一步变细，额头细纹也完全消失，但自述近期脸颊苹果肌和眉心附近有些刺痛感，不知道怎么办；

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友情建议：

减量化妆水，原有乳液可换成珀莱雅红宝石面霜清爽版；

 

 

案例总结与讨论

 

 

这个案例续费一次，跟踪两年，中间也颇有些曲折。

比如博乐达调理滋养面膜作用到一定程度后就不再起效了，痘痘和肤质基本都没啥进步了，甚至加量了很多倍都不管用。。。最终在续费时直接放弃，换成了阿达帕林（实际用的是达芙文）。

阿达帕林在前两个月效果也不是特别明显，甚至不如一开始博乐达的表现，但至少可以看到确实打破了博乐达止步不前的“惨状”。不过，同时也存在刺激更大的问题，在第三次反馈时就表现出了脸红敏感的问题，同时也影响到了痘痘表现出的炎症（这时候会觉得痘痘看起来更严重了，对应案例记录2020.12），即便基础护理品、护肤手法和清洁手法没变。。。在进一步调整了上述三项细节后，脸红和痘痘加重的情况再次回转。

但阿达帕林见效实在太慢。。。用到四个月的时候，也仅仅是脸红回头，痘痘减轻，皮肤质地变细腻的效果（对应案例记录2021.1），而并没有看到我们都很期待的光洁无痘脸。

直到麻豆自己又坚持用咨询方案半年后才彻底消灭痘痘（但此时皮肤质地其实还是略粗，对应案例记录2021.7，毛孔相对最后2022.5月的回访照片还是略粗大）。

所以，皮肤问题真的急不得~一定要按部就班，有问题及时解决，没问题坚持按要求执行！不要想着一夜回春。。。

那种“一夜回春”的景象有没有？有的！比如受损特别严重的敏感肌在吃了某些抗炎药后就可能出现，但这种效果都是不持久的。。。只要你日常生活习惯和护肤方案不调整，停药就打回原形几乎是此类问题的宿命，不然呢？就算不说耐药性的问题，难道你还能做到为了个皮肤美容问题吃一辈子药？

 

靠谱文章写作不易，且赞且珍惜哦~爱你萌，么么哒！图片图片图片