如何对付严重敏感反复爆发？

这个应该是我开个护指导后的第一笔赔本买卖了。

因为当时还没啥经验，接单时候完全没考虑过每个案例的难易程度，所以都是按普通的敏感肌接的单，了解后才知道是高度疑似的激素皮炎（为了严谨我用了“高度疑似”的修饰词，毕竟我不是医生，没有资格对皮肤病下诊断。实际情况嘛，你自己理解），结果自然是来来回回的反馈~处理~反馈~处理了无数次，终于在半年后才基本稳定，让案主恢复了正常的生活。

看到这的你，千万不要以为自己不是激素皮炎，所以这篇就不用看了！

因为本案案主全程犯过的错，大家在生活中也经常碰到，并且全程出现的对付敏感发作时的技巧和思路对普通敏感肌也是通用的。因为，激素皮炎很多时候只是发作次数比普通敏感肌更频繁，每次发作的程度比普通敏感肌严重一些而已，两者的界限往往并不很明显。

【年龄】33岁

【坐标】汕头，每天两小时户外活动

【季节】夏

【环境特点】炎热潮湿

【肤质照片】

涂完护肤品后3.5小时

• 17岁时长痘痘，用过电视广告里的祛痘产品一个多月，好了，后来也没有复发；

• 此后常年用一些几十块的粉底液，护肤品也是乱用，可能不小心有用过不太好的东西；

• 2016年6月开始出现泛红，下颌线发痒，长“闭口”等问题；

• 2017年9月开始进行所谓的皮肤调理，刚开始半个月效果很好，皮肤通透干净，后来就开始断断续续出问题，出问题后就让我简化流程，整个过程半年左右；

• 至2018年8月咨询前仍然不见明显好转，每天洗完脸擦完水乳就开始一点一点出现发红发痒的现象，大概两个小时后又会逐渐缓解，到了晚上又发痒加重。

当时具体的皮肤调理方式为：

早——卸妆油按摩一两分钟+（化妆棉沾娥佩兰薏仁水擦掉卸妆油+洁面皂洗脸）/直接清水乳化+纯露泡面膜纸敷十分钟+保湿面膜敷十五分钟（某不知名瑞士品牌）+林清轩的山茶花润肤油/美容导师配的精油+娥佩兰薏仁面霜或某不知名面霜

晚——卸妆油按摩一两分钟+（化妆棉沾娥佩兰薏仁水擦掉卸妆油+洁面皂洗脸）/直接清水乳化+某紫草膏配刮痧板按摩十分钟+洗脸+纯露泡面膜纸敷十分钟+保湿面膜敷十五分钟（有时会用清洁面贴膜或者朋友卖的某蜂毒面贴膜半小时）+林清轩的山茶花润肤油/美容导师配的精油+娥佩兰薏仁面霜或某不知名面霜

其他——有时候用三明治面膜：一层罐装面膜+一层纯露泡的纸膜+一层普通面贴膜

2018年4月后简化了护理步骤：

早——低于皮肤温度的清水洗脸+minon2号水+minon乳

晚——小圃洁面露+minon2号水+minon乳。

最喜欢：无

最讨厌：任何黏糊糊的产品，觉得不透气，比如蜜浓2号水；

【基础肤质】中性偏干（但由于受损严重，经常性的也会在高湿环境下出现缺水问题）

【皮肤问题】皮肤屏障严重受损，高度疑似激素皮炎

【深度解析】案主的皮肤问题从哪来？

1）至少已经发现一种多次使用的高度不靠谱产品（咨询前半年，皮肤一发作就用它，一次用三天，用过四次）：

其实，案主早年用过的祛痘产品也很难说，至少也是对皮肤刺激性很大的，这时候已经产生了初步的损伤，再加上后面常年使用一些比较廉价的化妆品，以及上述严重不靠谱的消字号药膏，还有错误的护肤方法，使得问题进一步加剧；

2）去年半年一直在用的所谓调理方案，非常非常非常毁皮肤，雪上加霜，主要bug如下：

• 清洁严重过度。早晚都用卸妆油就算了，每次还要按摩1~2分钟，很好，这会让卸妆油里的表面活性剂非常彻底的进入你的角质层，破坏皮肤屏障。。。然后这还不算，还要再用化妆棉擦。。。再然后还不够，还要再用洁面乳洗一遍，进一步脱脂。。。事实上，案主用的这种卸妆油自带乳化效果，是可以直接清水洗掉的，也不需要擦擦擦，也不需要后面再用洁面乳；

• 一天敷四次面膜。这会造成角质层过度水合，然而给皮肤补水可不是越多越好的，太多了就是过度水合，会导致角质细胞过度膨胀，因而出现屏障功能下降，屏障功能差了才会出现啥东西用了都痒的情况，因为啥东西到这样的脸上都是很轻松就碰到底下的神经了，包括传导痒觉的神经。。。别说一天四次，一天一次都不是啥好事，而对于案主这样已经严重受损的皮肤，一天四次跟自杀没区别，好吧~我不得不说，案主皮肤到这份上居然还能出得了门已经是奇迹了，说明原本的耐受力是真的好！

• 晚上还要刮痧板按摩。很好，这可以进一步加重皮肤发红。皮肤发红可不是单纯看着红红的这么简单，其实底下都是炎症，毛细血管扩张+组织水肿，所以她的毛孔也比她本人正常状态要大很多；

【原有方案】

早上——低于皮肤温度的清水洗脸+阿米的紫草紫草活颜滋润霜

晚上——小圃洁面露（用后感觉轻微干燥）+阿米的紫草紫草活颜滋润霜

【调整方案——目标：去掉所有可能不靠谱的产品，初步磨合观察案主的皮肤适应性】

早上——低于皮肤温度的清水洗脸+珂润润浸水I号+丽普司肽立体修护冻干粉+娥佩兰薏仁面霜（非必须，不干不用）

晚上——低于皮肤温度的清水洗脸+珂润润浸水I号+丽普司肽立体修护冻干粉+娥佩兰薏仁面霜（非必须，不干不用）

其他——

• 户外活动时严格硬防晒！严格！严格！做不到就暂时别出门活动；

• 任何感觉脸温度比较高或者发痒或者出油比较多的时候都可以来一下雅漾大喷；

• 在皮肤基本稳定前，避免剧烈运动，比如跑步、跳操，可以散步、玩玩老年健身器材之类的；

• 避免接触之前明确知道使用后有不适感的产品，无论产品信息宣传的多温和或者有修复作用；

• 不要求严格忌口，但也要避免吃明显热辣刺激的东西；

• 尽量保持环境温度低一些；

【方案解析】为什么换掉阿米的紫草紫草活颜滋润霜？

答：因为不确定这款产品是否可靠，对于案主这样的皮肤，我是替她怕了，所有不知名品牌来的产品还是不碰微妙。

2018.8.10

2018.8.14反馈，虽然还是红，但发痒的现象明显减轻了；

2018.8.27反馈，涂完护肤品，皮肤立马泛红发痒，手感也越来越粗糙僵硬，后经过了解得知，案主当时只有用珂润水不红，其他东西都会有反应：

调整方案：

早上——清水洗脸（水温尽量低）+珂润润浸水I号

晚上——清水洗脸（水温尽量低）+珂润润浸水I号

其他——特别干燥的时候随时喷一点珂润水，保持皮肤没有明显皮屑即可；

2018.8.30~2018.9.19之间皮肤整体泛红和发痒的情况比咨询前有减轻，但始终还是时好时坏，反复出现过5次红痒爆发，伴随干燥加重，皮肤手感粗糙僵硬，还有敏感性的小疹子出现；中间由于干燥尝试过珂润护体霜、珂润润浸水III号，统统耐受不了，放弃，只能靠珂润润浸水1号+炉甘石（发痒严重时局部涂抹）勉强度日。

2018.9.26反馈终于比较稳定了，整个脸也没有最初那种通红的感觉了：

2018.10.23反馈，皮肤继续好转，基本没再复发，也能偶尔用下洁面了，特别开心。其中，自行微调了方案，把珂润1号水换成了2号，感觉不错，皮肤也不觉得干了：

2018.12.30反馈，原来用不了的娥佩兰薏仁水、薏仁霜都能用了：

这种皮肤问题非常难搞，不是简单去医院看看医生，开点药就能搞定的。这种情况去医院主要适合的是对付严重爆发期的短期治疗（见过脸颊流黄水？结痂的吗？那不弄点药真不行），但最终能不能彻底告别皮炎反复发作的困扰仅仅靠医药是远远不够的，因为这是个超级漫长的系统工程，家用护理是否靠谱？遇到皮炎较轻微发作时能否及时又正确的处理？等才是问题关键。然而，这对于一个严重缺乏正确的美容护肤知识的普通消费者来说实在太难了。。。

我的这期案例分享也仅仅只能帮大家揭开其冰山之一角，因为中间的繁琐实在不足以向外人道（你们能想象，有一个月时间这位案主几乎每天都有新的反馈信息发来吗？简直太可怕了，不是说案主，而是说这种肤质在成功修复早期表现出的反复无常），而这些繁琐里其实也夹带了大量对于这种肤质养护过程中可能遇到的种种问题的处理经验和理论逻辑，只能说大家如果对此有什么疑问的可以提起来，我能回答的尽量帮大家回答！

还有啊，消字号的药膏慎用！！！尤其是脸上！！！别问我为什么！！！

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