:2023年6月开始裸脸修复到现在，中间的大部分时间都是她按照我的方案和要求自行修复。

目前存在的问题还是运动量太大，一周都要两三次高强度运动，持续两三个小时的那种。。。平时户外也比较多，40度的高温天也经常不得不外出。

所以，说实话，按照她目前生活习惯来说，这个效果算比较好了。只能说，到底还是年轻(24岁)，自我修复力强，这要换了34岁的，这种情况估计最多保持个稳定，很难有明显进步。  [